Dependencia emocional

La necesidad de afecto y seguridad no es exclusivo de la etapa infantil, sino una constante a lo largo de la vida, a pesar de que las figuras y formas en las que se manifiestan, así como, su nivel de activación varían en forma e intensidad en cada etapa. Hablamos del apego.

• Durante la infancia, la principal figura de apego son los padres aunque hay otras figuras que pueden ser relevantes como los hermanos, otros familiares o amigos.

• En la adolescencia, se mantiene el mismo sistema que en la infancia aunque los amigos adquieren mayor protagonismo que incluso ciertos familiares.

• En la juventud la pareja y los amigos se establecen como figuras de apego significativas aunque, generalmente, se mantiene como principal la figura de los padres.

• Durante la edad adulta la pareja establece se convierte en la figura principal de apego.

• En la senectud (+66 años) la pareja, si aún vive, junto con los hijos se convierten en las principales figuras de apego.

Teniendo en cuenta las diferentes manifestaciones del apego, podemos distinguir 5 tipos; seguro, alejado, preocupado, temeroso y desorganizado.

En lo que respecta a la edad adulta, se podrían identificar determinadas situaciones que activarían el sistema de apego. El miedo, que moviliza al sujeto a la búsqueda de un refugio emocional, los retos, que moviliza al sujeto a la búsqueda de una base segura y los conflictos relacionales, que moviliza al sujeto a la búsqueda de una proximidad relacional.

Bajo estas circunstancias, apegos como el preocupado, temeroso o desorganizado que no han aprendido a autorregular sus estados emocionales, van a focalizarse en el otro para regular su estado emocional, a pesar de que dicha relación no sea satisfactoria. La idea de ruptura supone la emergencia de toda clase de ideas irracionales como “no sirvo”, “no me volveré a enamorar” etc por lo que se establece una relación de cierta sumisión frente al otro para evitar el abandono.